Roda Mágica, a nova sensação do Pilates

Recentemente, um dispositivo circular um tanto curioso tem chamado a atenção dos pilateiros de plantão pelos eventos, workshops, estúdios e belas fotos em perfis de Instagram. Trata-se da Roda de Pilates e Yoga, ou simplesmente roda mágica, assim carinhosamente chamada nas redes sociais.

Mas espera aí? O que é exatamente uma roda mágica?

Bem, a Yoga Wheel foi criada pelo mestre de Yoga Sri Dharma Mittra e aplicada em sua metodologia, posteriormente lançada em 2014 por seus alunos Raquel Vamos e Dov Vargas, assim conquistando muitos adeptos e entusiastas na Europa, Ásia e Oceania, agora finalmente chega ao Brasil pela Proaction Sports.

Bonita, leve e resistente, a roda mágica pode ser usada de várias maneiras e oferece diversos benefícios rendendo efeitos incríveis para os músculos estabilizadores da coluna, lombar e abdominal; deixando sua musculatura muito bem trabalhada com segurança e estabilidade, como também é ótima para alongamento e liberação miofascial.

Embora pareça simples, pode ser um poderoso acessório para o seu bem estar. A roda de pilates é bem versátil, fácil de carregar e serve para vários tipos de exercícios em qualquer lugar. Para professores de pilates, tem sido muito útil para se trabalhar com alunos individuais ou em grupos.

E você? O que achou da roda mágica? Peça já a sua e experimente!

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